Как мотивировать подростка на лечение от наркотической зависимости

Обнаружить, что ребенок употребляет наркотики — страшный удар для любой семьи. Первая реакция — паника, гнев, желание запереть, накричать, заставить силой. Но именно в этот момент важно остановиться и понять: принуждение и давление не работают с зависимостью. Они лишь толкают подростка дальше в пропасть, уничтожая последние остатки доверия. Мотивировать подростка на лечение — сложный, но возможный процесс, требующий от родителей мудрости, терпения и правильной стратегии.

Почему подросток сопротивляется лечению: взгляд изнутри

Прежде чем действовать, важно понять механику отрицания. Подросток с зависимостью — не просто «трудный» или «испорченный». Это человек, чей мозг и психика оказались в ловушке .

Иллюзия контроля

Зависимость искажает мышление. Подросток искренне верит, что он «бросает в любой момент» и полностью контролирует ситуацию. Это главный симптом болезни — анозогнозия (отрицание болезни).

Страх потери единственного «лекарства»

Наркотик стал для него способом справляться с болью, страхом, одиночеством, давлением в школе. Лечение воспринимается как лишение этого «спасательного круга».

Стыд и чувство вины

Подросток осознает, что делает что-то «не то», но не знает, как выбраться. Ему легче отрицать и злиться, чем признать свой стыд.

Потеря доверия к взрослым

Если отношения уже испорчены скандалами и тотальным контролем, любое предложение помощи будет воспринято в штыки.

Чего делать НЕЛЬЗЯ: родительские ошибки, закрывающие путь к помощи

Попытки заставить лечиться насильно не только незаконны (принудительное лечение возможно только по решению суда), но и абсолютно неэффективны .

Тотальный контроль и обыски. Проверка карманов, чтение переписки, запирание дома уничтожают последнее доверие. Подросток становится изобретательнее, а контакт с родителями теряется окончательно.

Угрозы и ультиматумы. «Или ты лечишься, или я выгоню тебя из дома» — в ответ подросток, скорее всего, выберет улицу, где его зависимость только усилится.

Морализаторство и чтение нотаций. Фразы «ты нас позоришь», «ты губишь свою жизнь» вызывают только чувство вины и злость, но не желание меняться. Ожидание, что подросток сам «осознает» и придет за помощью — иллюзия. Инициатива должна исходить от родителей .

Попытки лечить «народными средствами» или «кодировать» без реабилитации. Снять физическую зависимость можно за несколько дней, но психологическая тяга остается. Без длительной реабилитации срыв неизбежен .

Игнорирование собственной роли. Отказ семьи разбираться в природе зависимости и работать над созависимостью лишает главного инструмента — понимания .

Пошаговая стратегия мотивации: как построить диалог

Шаг 1. Подготовьте себя и тылы

Прежде чем говорить с ребенком, разберитесь с собой. Обратитесь к психологу центра «Рекавери-НН» за консультацией для родителей. Вы должны быть спокойны и уверены, а не истеричны и испуганы. Изучите природу зависимости, чтобы понимать, с чем имеете дело. Объедините всех значимых взрослых в семье — они должны придерживаться единой линии.
Шаг 2. Выберите правильное время и место

Разговор должен проходить, когда подросток трезв (не под воздействием веществ) и относительно спокоен. Говорите наедине, без посторонних, в доброжелательном, но серьезном тоне.
Шаг 3. Говорите на языке чувств и фактов без обвинений

Используйте технику «Я-сообщений» . Не обвиняйте, а говорите о своих чувствах и конкретных наблюдениях.

Вместо: «Ты наркоман, ты нас опозорил!»

Скажите: «Я заметила, что в последние месяцы ты очень изменился. Ты пропускаешь школу, у тебя пропали старые друзья, из дома стали пропадать вещи. Я очень боюсь за тебя и не знаю, что делать».

Вместо: «Немедленно прекрати, или выгоню!»

Скажите: «Я чувствую, что теряю тебя, и это причиняет мне огромную боль. Мне кажется, тебе сейчас очень тяжело, и я хочу помочь».
Шаг 4. Используйте мотивационное интервью: помогите ему самому усомниться

Мотивационное интервью — это метод, при котором вы не уговариваете, а помогаете подростку самостоятельно озвучить противоречия между его ценностями и употреблением .

Задавайте открытые вопросы, которые побуждают к размышлению, а не к защите :

«Что ты сам думаешь о том, как сейчас складывается твоя жизнь?»

«Какие твои цели на ближайший год? Как употребление может помешать их достичь?»

«Что для тебя важно в отношениях с близкими?»

«Каким ты видишь свое будущее через 5 лет?»

Психолог центра «Рекавери-НН» может провести такую беседу профессионально, создав безопасное пространство, где подросток сам придет к выводу о необходимости изменений.
Шаг 5. Организуйте интервенцию с участием значимых людей и специалиста

Интервенция — это встреча подростка с самыми важными для него людьми (родители, брат/сестра, тренер, друг) в присутствии психолога . Каждый участник без обвинений говорит о том, как зависимость затрагивает его жизнь, и предлагает готовый план лечения. Цель — мягко преодолеть отрицание и подвести к решению о помощи.
Шаг 6. Предложите конкретную помощь без давления

Сформулируйте готовое, конкретное предложение. Не требуйте немедленного согласия на госпитализацию. Просто предложите один раз сходить к специалисту, который разбирается в таких проблемах, просто поговорить, без обязательств .

«Мы нашли специалистов, которые помогают ребятам с похожими трудностями. Давай просто сходим на консультацию вместе, без всяких обязательств. Просто поговорим».

Согласие на первую встречу — уже огромная победа.
Шаг 7. Установите четкие границы и последствия (твердая любовь)

Если подросток отказывается от любой помощи, вы должны спокойно и твердо обозначить, что изменится в ваших отношениях . Это не угрозы, а границы, которые вы ставите, чтобы защитить себя и других членов семьи.

«Я люблю тебя и всегда буду любить. Но я больше не могу давать тебе деньги, потому что они идут на наркотики. Я не могу закрывать глаза на кражи из дома. Если это продолжится, я буду вынуждена обратиться в полицию, потому что я несу ответственность и за младших детей».

Почему помощь специалистов центра «Рекавери-НН» необходима?

В одиночку пройти этот путь почти невозможно. Центр реабилитации «Рекавери-НН» в Нижнем Новгороде предлагает комплексную программу для подростков и их семей :

Консультация для родителей. Вы получите четкий план действий и поддержку, перестанете метаться и начнете действовать стратегически.
Мотивационная работа с подростком. Наши психологи, говорящие на одном языке с подростками, проведут мотивационное интервью и помогут преодолеть отрицание.
Программа реабилитации. Мы работаем с причиной зависимости, а не со следствием, помогаем вернуть интерес к реальной жизни, учим справляться со стрессом без веществ.
Работа с семьей. Созависимость разрушает семью не меньше, чем зависимость — ребенка. Мы поможем вам восстановить отношения и стать настоящей опорой .

Помните: подросток — не враг и не безнадежный случай. Это ребенок, которому очень больно и который нашел самый доступный способ эту боль заглушить. Ваша задача — не отобрать у него «костыль», а помочь вылечить ногу и научиться ходить самостоятельно.

Если вы чувствуете, что теряете контроль над ситуацией и не знаете, как помочь своему ребенку, позвоните нам. Бесплатная консультация специалиста центра «Рекавери-НН» станет вашим первым шагом к спасению семьи.

Остались вопросы?

Заполните небольшую форму для обратной связи, опишите свою проблему и мы свяжемся с вами в течении 15 минут